2016年10月
西店営業の小野です。
今日はちょっとお家のことから離れてひとやすみ…ということで
最近あった私の事件です。
先日、朝起きた瞬間に腰に違和感を感じました。
腰が痛い…………(^_^;)
今まで腰が痛くなることなんてないのでびっくりしましたが…
まぁ、寝方が悪かったのかな?と思いそんなに気にはしていませんでした。
…が、次の日になっても
その次の日になっても痛みは引かない…
むしろひどくなってないか?(・_・;)
腰どころか、背中と、太ももにまで痛みが広がっている…!!
しゃがんだり、長時間の運転やデスクワークに腰と背中が響いてつらい…(*_*)
ようやく昨日、整体に行ってきました
人生初の整体です
いろいろ丁寧に説明をしてくださいました(^.^)
そしていろんな方向から姿勢の写真を撮られ…
結果。
相当体に負荷をかけた座り方、姿勢をしていることが判明。
今までの積み重ねで、ついに体が悲鳴を上げたということらしいです。。。
画像でいうとBにあたる姿勢でした。
背骨が下がって、腰が反っている…
施術前と後では姿勢が全然違いました!!!
びっくりです!!!(写真はもらってなくて…すみません。)
人間の体って骨も筋肉も左右対称に造られているそうです。
骨組があって、骨組は骨だけでは支えられない為、それを支える為の筋肉がついて
骨を支えているそうです。
よくよく考えたら、家も同じですね(^.^)
柱や梁が骨にあたる部分で、それを支える筋肉…基礎があって、
構造用面材があって、家をさらに強くしてくれています。
骨と筋肉、両方が補って人は姿勢を保てるので、
筋肉が無いと骨は従来の体制を維持できないということで。
私の場合、その骨を支える筋肉が発達していない…
最近よく聞く「インナーマッスル」というものを全く使っていない!!
「骨盤を動かしてみてください。こんな感じです」
「?????」
今まで全く意識していなかったのと使っていなかったのもあり。
先生がサポートしてくれるのにまったく動かし方がわからない…!!!
これが腰痛の原因ということでした。
筋肉が発達していないので、骨が中心になく、ずれている。
さらに反り腰で腰により付加をかけている姿勢の為、血の巡りも悪く足が冷える…。
脚が冷える=お腹も冷えるので下痢や腹痛の原因になる。
血液は心臓から腰に来て、腰から周りに血液を送るので、この段階で血液が冷たくなるため足が冷える…
冷えた血液はまた腰に戻るため、さらに腰が冷える。
→なるほど!!!道理で最近お腹の調子が悪いわけだ!!
と納得しました。
「お腹にカイロを貼ってみてください。絶対変わりますよ!」
と言われたので、今日買って試してみようと思います。
冷え性対策にイシンホームのエコアイ…
イシンの家は、やっぱりいいと思います!!
http://www.ishinhome.co.jp/common/image/contents/no1/eco-i/image_0.jpg
結局、
ちょいちょい、家の事を書いてしまいました( ´_ゝ`)
皆さんも、自分の体をいたわってくださいね(´∀`)
今日はちょっとお家のことから離れてひとやすみ…ということで
最近あった私の事件です。
先日、朝起きた瞬間に腰に違和感を感じました。
腰が痛い…………(^_^;)
今まで腰が痛くなることなんてないのでびっくりしましたが…
まぁ、寝方が悪かったのかな?と思いそんなに気にはしていませんでした。
…が、次の日になっても
その次の日になっても痛みは引かない…
むしろひどくなってないか?(・_・;)
腰どころか、背中と、太ももにまで痛みが広がっている…!!
しゃがんだり、長時間の運転やデスクワークに腰と背中が響いてつらい…(*_*)
ようやく昨日、整体に行ってきました
人生初の整体です
いろいろ丁寧に説明をしてくださいました(^.^)
そしていろんな方向から姿勢の写真を撮られ…
結果。
相当体に負荷をかけた座り方、姿勢をしていることが判明。
今までの積み重ねで、ついに体が悲鳴を上げたということらしいです。。。
画像でいうとBにあたる姿勢でした。
背骨が下がって、腰が反っている…
施術前と後では姿勢が全然違いました!!!
びっくりです!!!(写真はもらってなくて…すみません。)
人間の体って骨も筋肉も左右対称に造られているそうです。
骨組があって、骨組は骨だけでは支えられない為、それを支える為の筋肉がついて
骨を支えているそうです。
よくよく考えたら、家も同じですね(^.^)
柱や梁が骨にあたる部分で、それを支える筋肉…基礎があって、
構造用面材があって、家をさらに強くしてくれています。
骨と筋肉、両方が補って人は姿勢を保てるので、
筋肉が無いと骨は従来の体制を維持できないということで。
私の場合、その骨を支える筋肉が発達していない…
最近よく聞く「インナーマッスル」というものを全く使っていない!!
「骨盤を動かしてみてください。こんな感じです」
「?????」
今まで全く意識していなかったのと使っていなかったのもあり。
先生がサポートしてくれるのにまったく動かし方がわからない…!!!
これが腰痛の原因ということでした。
筋肉が発達していないので、骨が中心になく、ずれている。
さらに反り腰で腰により付加をかけている姿勢の為、血の巡りも悪く足が冷える…。
脚が冷える=お腹も冷えるので下痢や腹痛の原因になる。
血液は心臓から腰に来て、腰から周りに血液を送るので、この段階で血液が冷たくなるため足が冷える…
冷えた血液はまた腰に戻るため、さらに腰が冷える。
→なるほど!!!道理で最近お腹の調子が悪いわけだ!!
と納得しました。
「お腹にカイロを貼ってみてください。絶対変わりますよ!」
と言われたので、今日買って試してみようと思います。
冷え性対策にイシンホームのエコアイ…
イシンの家は、やっぱりいいと思います!!
http://www.ishinhome.co.jp/common/image/contents/no1/eco-i/image_0.jpg
結局、
ちょいちょい、家の事を書いてしまいました( ´_ゝ`)
皆さんも、自分の体をいたわってくださいね(´∀`)
こんにちは、
イシンホーム岡山西支店の守安です( ・ᴗ・ )
来年2月のオープンに向けて、
建売モデルハウスのプロジェクトがついに動き出しました!
場所は、岡山市北区今保にありますイシンホームの分譲地内となります
先日地鎮祭が執り行なわれ、いよいよという感じです…!
こちらの立派な祭壇、
いつもお世話になっている由加神社の方がひとつひとつ準備して下さいます。
由加神社の神主である新庄さんに丁寧に教えてい
・まずは海の幸!
「めで鯛」ですねさらに海苔や昆布などの乾物。
こちらの大っきな鯛、新庄さんがその日の朝、市場で新鮮なものを仕入れて準
鯛が代表的ですが、実は尾頭付きの魚ならなんでもok!
(スルメを準備して、毎回使い回しするところもあるそうですが…新庄さんは必ず新鮮な「めで鯛」を神様へお供えするそうです)
・次に、山の幸と野の幸
山の幸…果物。今回はつやつや真っ赤なリンゴでした~!
野の幸…野菜として、地面の上にできるもの(今回はピーマン、茄子、胡瓜)と地面の下にできるもの(人参、大根、サツマイモ)
こちらも新鮮なものをご用意くださってます!
常緑樹として葉が年中青々としていることから縁起が良いとされ奉られている榊。
今はスーパーやお花屋さんで購入できますが、(なんと造花の榊を使うところもあるそうです…)
今はスーパーやお花屋さんで購入できますが、(なんと造花の榊を使うところもあるそうです…)
新庄さんは前日に山から採ってきて、葉っぱ1枚1枚を丁寧にピカピカに磨いて持ってきてくださいます!!!
イシンホームでいつもご祈祷してくださる由加神社の新庄さんは、
お供え物ひとつひとつにもしっかりと想いを込めて準備してくださり
私たちも気持ちよく新しいお家が完成するまでのスタートを見送ることが出来ます
本当にいつもありがとうございます
新庄さんの願いもしっかり受け、無事に素敵なモデルハウスが完成しますように
…そして、お供えしていた鯛
工務の長吉さんがさばいてくれたので、西支店のみんなでお刺身として美味しくいただきました!笑
リンゴも♡
とっても新鮮で美味しかったです!
モデルハウスの工事中の様子もリアルタイムに更新中!
建築ブログ始めましたので、ぜひご覧ください(^^)/
↓↓↓
プロフィール
(株)イシンホールディングス
直営店 イシンホーム岡山西支店の営業スタッフブログです
うれしい情報をいちはやくお届けします*´∀`)ノ✧
岡山県岡山市北区野田4-15-50 ☎0120-545-140
岡山県倉敷市西中新田648-4 ☎086-435-7757
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